Eble multaj homoj pensas, ke ulceroj estas kaŭzitaj de kuŝado dum longa tempo. Fakte, plej multaj ulceroj ne estas kaŭzitaj de lito. Anstataŭe, ili estas kaŭzitaj de severa streso sur la gluteoj pro ofta uzo de elektraj rulseĝoj. Ĝenerale, la ĉefa loko de la malsano situas en la gluteo.
Hodiaŭ, la fabrikanto de elektraj rulseĝoj YOUHA instruas al vi kelkajn konsiletojn pri kiel malhelpi premoulcerojn sur elektraj rulseĝoj:
1. Premu la barilon de la elektra rulseĝo kaj subtenu la metodon de redukto de premo per ambaŭ manoj: subtenu la korpon por etendi la postaĵon.
La sporta elektra rulseĝo ne havas barilon. Ĝi povas premi la du radajn radojn por subteni la pezon de la punkto mem por malpezigi premon sur la gluteoj.
Memoru haltigi la radon antaŭ ol malkunpremi.
2. Duflanka kliniĝo por malkunpremi: Por vunditaj homoj kun malriĉa supra membroforto, kiuj ne povas subteni sian korpon, ili povas klini sian korpon flanken, tiel ke unu kokso forlasas la kusenon. Post kelkaj minutoj, anstataŭigu la alian kokson per la alia flanko etendita. Redukti premon sur viaj gluteoj.
3. Etendiĝu antaŭen por malkunpremi la korpon: Etendi la korpon antaŭen, premu ambaŭ flankojn de la piedoj per ambaŭ manoj, la fulcro estas sur la du piedoj, kaj poste etendi la postaĵon. La sekureca zono de la elektra rulseĝo devas esti fiksita dum ĉi tiu ago.
4. Metu unu supran brakon malantaŭ la dorso de la seĝo, ŝlosu la pordan tenilon de la elektra rulseĝo per via pojno, kaj poste faru flankajn fleksajn, rotaciajn kaj fleksajn movojn per via korpo. La supraj brakoj ambaŭflanke estas etenditaj laŭvice por atingi la efikon redukti premon.
Afiŝtempo: Dec-11-2023